SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Poszerzanie barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi o to, czy jak zacznę ćwiczyć barki to się poszerzę.Bo napewno urosną,ale nie jestem pewien czy się trochę rozszerzę się na boki Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-04-09 16:47:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-04-09 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie to cudo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problem z tłuszczem ,byłem ogólnie umięsniony ale na brzuchu zalegała oponka a łapa nie była wogole wyrzeźbiona,już nic na mnie nie działało więc kupiłęm dzięki Bogu ta odżywke po cyklu miałem kaloryfer na brzuchu a reszta mięśni była o wiele nardziej widoczna czuje sie super z takim wygladem . Dziękuje " brzmi jak reklamowki mango buahaha }

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2006-10-04 12:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na żołądek

    Post
    Doping

    no wlaśnie cos musi być w tym jedzeniu bo przez taki długi okres nic wszytko bylo wporżadku a jak troszkę odpusćiłem diete to momentalnie problemy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2007-01-28 14:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry worek? (link)

    Post
    Sztuki Walki

    Jak bd trenował nim w domu to możesz brać ten chciaż szczerze bym wolał firmy MASTERS... Ale to obojetne bo i tak nie bd cwicyz na nim techinki z nożami

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2009-01-07 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dilip Singh

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jaki koleś. Wygląda jak Frankenstein

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2004-08-08 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawilem sie i proszę o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzien przed egzaminem nie przemeczaj sie, poloz sie spac o sensownej porze i nie spij dluzej jak 8 godzin. Powinienes na godzine przed testem wciagnac miche ryzu, z czyms slodkim, a na pietnascie minut przed wyproznic sie. Ewentualnie pogadaj z kims o koksach. Pierdzielniesz 100 i bedziesz mial kolejny egzamin z glowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2004-10-06 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserie wiązane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak jest zastuj to pewnie jest dobry dlatego chcę go wypróbować. Mój brat go próbował i łapa mu skoczyła o 2.5 cm. Mogę się pochwalić ale dopiero za miesiąc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2005-07-29 09:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mozna kupic w aptece?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bys mial troche sogow to nawet znizke bys mial

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2006-08-16 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igly tez nie zmieniaj jak Ci szkoda kasy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2011-04-25 08:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo widac z tego ujecia ale na wstepie to rama za wysoka, kiera za slaba, kola jak papier, opony za cienkie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2005-05-11 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak narazie na tym rowerze sie ucze nowy na etapie skladania a co do suprtu i innych czesci i tak mega mocne sa krytykujcie dalej ... a co do kierwonicy dlaczego sie skacze lepiej na gietej anie na prostej ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2005-05-11 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak on nie ma kasy na rower to na kaska ma

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2005-05-12 20:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kask jak kask jaklis tam jest alei bez niego jezdze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2005-05-12 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z omegi nie rezygnuj. lniany mozesz kupic, ale nie jest obowiazkowy jesli masz omega-3 wystarczy jak uzupelnisz tluszcze w diecie oliwa, tluszczem z jajek, orzechow, ryb.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2005-05-26 20:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niezbyt dobry wybor ten bialy, ja tez zauwazylem ze brazowy jest ciezko strawny, tzn jak sie jeszcze jem go w pospiechu to brzunio potem boli

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2006-02-07 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pieprzony stereotyp. Żeby wiedziec jakie amsz włokna i ile % to musisz to sam zbadać a nie czcytać *******one artykuły. Każdy jest inny, co nie zmienia faktu że coś siłwoeog musibyćna każda aprtie. Siła podstawą masy. Możesz to uzasadnić? Ćwiczę na siłowni z pewnym kulturystom, który na barki podnosi mega śmieszny ciężar, jego bary raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-10-11 07:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba a egzaminy

    Post
    Doping

    Nie, bo jak cie sklepikarz w tej kominiarze zobaczy, to pomyśli że to napad

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-10-12 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba a egzaminy

    Post
    Doping

    Ja rozumiem, ale mysle, ze autor tematu jest na tyle blyskotliwy, iz sprawy jak czas na trening i miche ma ogarniete i chodzilo mu raczej o wyimmaginowany problem stanu psychiki bedac na cyklu z saa, ktory oczywiscie jest bzdura i jezeli ktos nie panuje nad soba to wogole nie powinien koxowac, czy to przy egzaminie czy na urlopie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-10-13 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodypower expo 2010

    Post
    Polacy za granicą

    Nie chce bo nic w nagrode bo jak bede chciał to bede miał bilet VIP

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2010-04-06 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i konkretna wypowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    opcja Qazara jak najbardziej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2005-04-09 19:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)